春生、夏长、秋收、冬藏,生命有时序,季节有轮回。“冬令进补开春打虎”,根据中医理论,冬季是一年中进补最好的季节。古往今来,膏方,是人们冬季滋补的首选。

膏方，又称膏剂，全名煎膏剂，是中药常用剂型之一。也是中国传统医药的古老剂型“汤、煎、丸、散、丹、酒、锭、膏”8大剂型之一。

1、补虚扶弱  凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，提高生活质量。

2、抗衰延年  老年人气血衰退、精力不足、脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。

3、纠正亚健康状态  膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著，在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。

4、防病治病  针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

一、为何秋冬季服用膏方调养最佳

中医理论认为，冬季是封藏的季节，这段时间人体精气藏而不泄，营养物质被充分吸收、利用和储藏，从而最大限度地发挥其改善体质、防病治病的作用。从现代医学角度来看，是因为冬天气温低，胃肠道吸收功能相对较强，人体在冬季新陈代谢速度减慢，营养可以更多地转化为自身物质。此时进补能更好地发挥滋补的作用，其次是膏方在冬天不易发霉变质，影响药效。

二、哪类人适合服用膏方

1.用于慢性虚弱性疾病

“久病多虚，虚则补之”，是慢性虚弱病的治疗原则。选择膏方进补可以结合慢性病病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复作用更大。常用于慢性支气管炎、哮喘、高血压、高脂血症、糖尿病、慢性胃炎、慢性肝炎、慢性肾炎、慢性泌尿系统感染、贫血、夜尿多症、男性性功能障碍、精液病、女子月经不调、不孕症等。

2.病后、术后、产后的调理

此类病患，体质虚弱，全身机能减退，胃肠消化功能降低。选用滋补膏不仅营养丰富，而且容易吸收，又能补充能量，使机体尽快康复。

3.亚健康人群的进补

现代社会，中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要表现为精神紧张，脑力透支），同时不良的生活习惯均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，使机体处于亚健康状态，这时就非常需要进行整体调理，膏方疗法就是最佳的选择。

4.用于养生延年

中老年人的各项生理机能都趋于衰退，开始出现衰老，精气肝肾血日益衰弱。抗衰老非一朝一夕之事，采用本法能够维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，起到增强体质、延缓衰老的作用。

5.女性的进补

女性由于生育、月经等生理因素，更易导致气血亏损、脾胃虚弱、元气不足、容易造成衰老。现代女性更追求容貌的美丽和年轻，如果气血充盛、脾胃正常运转，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力就随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性，所以膏方进补也是保健养颜的最佳选择之一。

6.儿童的进补

小儿根据生长需要可适当用膏方进补，尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿较为适宜。

三、服用膏方注意事项

为使膏方的作用发挥得更好，服用膏方期间不要吃萝卜、绿豆，不要喝浓茶、咖啡，不吃辛辣、油腻的食物、不与牛奶同服等。

对于湿热、痰湿体质的人不宜吃膏方；在膏方调补前可先服用“开路方”为进补清扫道路。服用开路方可以达到消除宿疾、健运脾胃的作用，以利于就诊者对膏方的吸收。