对于“核”这个听起来高大上的东西，

大家最关心的是：

核事故对我会有什么影响？

我应该采取什么措施?

日常生活中

我接触到的辐射有哪些？

会危害健康吗？

不要着急

跟着我一起来了解一下吧~

1、辐射是什么？

辐射分为电离辐射和非电离辐射。

电离辐射

X光、CT 等能量巨大，能够改变 DNA 结构的射线，称为电离辐射，超过规定剂量后，对人体确实有比较大的伤害。但是请注意，前提是要在“足够强度”的条件下。

防辐射服肯定没法防住电离辐射。在医院里，放射科的工作人员只有使用铅板，才能抵挡一部分射线的危害。

非电离辐射

生活中，所有发光发热的东西都会产生不同程度的非电离辐射，剂量很低，不会影响健康，比如电脑、手机、电视、微波炉、收音机、烤箱、电吹风等常用的家电都属于非电离辐射，无需担心。

目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低等问题。

2、日常生活中人们接触到的辐射有哪些？

其实，我们每时每刻都会接触到天然辐射，这种辐射包括宇宙射线，土壤、水、食品和空气中放射性物质放出的射线。人们接触到的人工辐射最常见的是医疗照射，如X射线摄影、CT检查及放射治疗等。

少量的辐射照射不会危及人体健康。天天焦虑担心各种“辐射致癌、致死”，那日子没法过了...

3、磁共振检查有辐射吗？

日常生活中

大家最有可能接触到人工辐射的途径

就是在医院做CT

X线拍片等检查的时候了

也有很多人担心

这些检查会不会对身体有危害呢？

我来告诉你

↓↓↓

所谓“核磁共振（MRI）”，这里的“核”可不是福岛核电站泄漏出来的那个“核”，其实是氢质子核，也就是人体体内水分子的组成成分。

核磁共振就是利用人体内水的比例大，氢质子核含量多的特点进行成像的。但老百姓还是谈“核”色变，为了减少误解，全球专家共识已把“核磁共振”中的“核”去掉了，统一称之为“磁共振”啦！

磁共振检查（MRI）是利用磁场作用，不需要射线，也没有辐射。

简单来说，是连接计算机的一个强大的磁铁，能拍摄一系列颈部、胸部或者腹部的详细照片。

与核磁共振检查不同，CT 和 X 线拍片，都是依靠放射性物质进行的检查，但医学检查 X 线、胸透和 CT 都属于低剂量辐射，是可逆的损伤，理论上在停止辐射一段时间后便可完全恢复，对身体并无太大影响。

CT 的辐射剂量比 X 线拍片要大很多，有时候为了医学诊断的需要，医生也都是在权衡利弊之后，才会要患者在短时间内进行多次 CT 检查。

当真的发生核事故之后

大家应该怎么办呢？

1、了解辐射的主要照射途径

照射途径

是指放射性物质因发生核事故释放到环境后，能够到达人体或者照射人体的途径。主要照射途径为：

放射性烟羽的外照射，放射性物质沉积在地面或建筑物等对人体的外照射。

吸入污染空气造成的内照射，食入污染的蔬菜、水果、粮食、饮水等造成的内照射，以及食入在污染区域生长的动物产品（肉、奶、鱼、蚌等）造成的内照射等。

2、遇到有害核辐射怎么办？

时间、距离、隔离

遇到辐射，我们要尽可能缩短被照射时间，尽可能远离放射性污染区，利用铅版、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。也就是，遇到上述提到的不同辐射情况、不同辐射粒子时，应在时间、距离和隔离的辐射防护三原则下进行防护。

饮食一定要注意

核辐射突发事件发生后,应及时进行应急防护，将食品放在密闭容器或冰箱内，事先没有封闭的食品应当先清洗再放入容器。另外，不要饮用海水淡化水。

口鼻千万保护好

进入空气被放射性物质污染严重的区域时，要对五官严防死守，如用手帕、毛巾、布料、口罩等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。

通风进气要警惕

核辐射突发事件发生后，注意及时关闭窗户和通风口，使用再循环空气。如果留在室内，关闭空调、换气扇、锅炉和其他进风口。在车上保持车窗和通风口关闭，并采用车内循环空气。

个人清洁别忘掉

若已经暴露在核辐射污染中，及时更换衣服和鞋子。将暴露过的衣物放在塑料袋中，密封后做上标记并放在偏僻处。彻底清洗身体。

身体防护很重要

核辐射突发事件发生后，避免淋雨，尽量减少裸露部位，穿戴长衣，帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等。脖子（甲状腺）部位的防护尤其重要。

编辑：郭俊江

编审：祁永伟

监审:   杨   枷